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然派生活 性能力較強如果能夠避免上述會減少精子數的生活方式,復甦男性同胞們的精力,當然能夠提高生育率。據說,通常是40歲比20歲精子數多2倍、60歲又比40歲多2倍,難怪有人戲稱「40歲,正港一尾活龍」。也有報告證實,古早的生活方式可保有較強的生殖能力,少食、粗食的自然派生活方式,性能力也較強。具體來說,就是常吃糙米、五穀飯、芝麻或海苔等海藻類、常喝藥草茶,以及多吃富含鋅的牡蠣等貝類。 (本文摘自/空腹奇蹟/商周出版)更多健康資訊,請上《優活健康網》,1 (健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一名年約20歲年輕人,年紀輕輕就結婚,與妻子同房一段時間,卻一直沒有小孩,這對夫妻就醫檢查發現,先生精子數量不到一千萬,正常男性的精子數量約一千五百萬,這名男性並沒有器官病變,醫師建議調整飲食、生活習慣、多運動,但3個月後,情況還是沒有改善,後來便接受試管嬰兒療程。約5成男性不孕症 找不到原因林口長庚紀念醫院生殖內分泌科尤星策醫師表示,男性不孕症原因很多,像精索靜脈曲張、泌乳激素過高、感染、睪丸發炎等因素,都可能影響精子數量、品質與活動力,但大約有5成的男性不孕症患者找不到病因,像上述20歲男性就是其一
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